198 RON 99 RON -50%
COD REDUCERE:
ECHILIBRU50
Valabil până în 30.10.2025
Modulul I: Conștientizarea 9m 87s
Ziua 1 Introducere în detoxifierea digitală
Ziua 2 Evaluarea utilizării digitale personale
Ziua 3 Mituri/adevăruri despre tehnologie
Modulul II: Reducerea și organizarea 9m 76s
Ziua 4 Stabilirea limitelor digitale
Ziua 5 Alternativa offline
Ziua 6 Tehnici de focus și productivitate
Modulul III: Menținerea progresului 7m 99s
Ziua 7 Rutine digitale sănătoase
Ziua 8 Plan personal de detoxifiere
Ziua 9 Gestionarea tentațiilor și recăderilor
Copyright Gândul Sănătății I 2025
Modulul I: Conștientizarea
Detox Digital
